Trăim într-o lume în care auzim foarte des termenii de coaching, carieră, vocație, ocupație, consiliere, consultant în diverse domenii și pe diverse componente ale vieții. Și de multe ori apar ambiguități, confuzii sau acești termeni sunt suprautilizați și își pierd valoarea.
În manualul consultantului în cariera conceput de Andreea Szilagy, unul din pionierii acestui domeniu de nișă, consilierea este definită ca un proces desfășurat într-un cadru metodologic bine construit, prin care o persoană specializată oferă suport unei alte persoane pentru a adopta decizii privind viața personală și profesională, printr-o abordare holistică, care include aspecte privind stilul de viață, carieră, dezvoltare personală.
Consilierea vocațională te ajută astfel să descoperi cine ești, ce îți dorești, ce poți să faci cu abilitățile și talentele tale, cum să obții ceea ce îți dorești, făcând ceea ce îți place și te pasionează și construindu-ți astfel propriul drum. Iar rezultatul acestui proces este starea de împlinire, sens, satisfacție, echilibru în toate aspectele vieții tale, nu numai în ceea ce privește cariera.
Consilierul are expertiză în multe domenii, în mediul public sau privat, lucrează atât în sesiuni individuale cât și cu grupurile, administrează instrumente de evaluare a personalității, proiectează și implementează împreună cu clientul planuri de dezvoltare individuală, pentru toate categoriile de vârstă.
În funcție de domeniile de specializare, vorbim de consiliere educațională, consiliere vocațională sau de carieră, consiliere familială, de reabilitare, de criză, consiliere pastorală, consiliere organizațională.
♦ Învăţarea unor modele comportamentale constructive precum stabilirea unor scopuri în viaţă, ascultarea activă, feedbackul, autoafirmarea, concentrarea atenţiei, dezvoltarea capacităţilor intelectuale, relaxarea, opţiunea şcolară/profesională, rezolvarea de conflicte, dezvoltarea creativităţii, petrecerea timpului liber;
♦ Autocunoașterea. Instrumente de introspecție, identificarea potențialului și dezvoltarea lui în direcția cea mai potrivită;
♦ Informarea și orientarea către o ocupație sau carieră;
♦ Cultivarea încrederii într-o decizie în carieră;
♦ Strategii de adaptare la actualul loc de muncă sau la contextul actual (familial, social, economic);
♦ Strategii de învățare a unor abilități noi, de rezolvare a unor sarcini concrete;
♦ Tehnici de depășire a obstacolelor;
♦ Strategii de reducere a stresului, de rezolvare a unor crize existențiale și de motivare;
♦ Strategii de echilibrare a rolurilor personale cu cele profesionale;
♦ Atingerea unui nivel optim de sănătate mentală;
♦ Optimizarea relațiilor interumane.